感情が蓄積していく
手放す場所がないと、小さなモヤモヤが少しずつ積み重なります。
気づいたときには、原因が分からなくなっています。
EmoSnapは、写真とメモで感情を残す、感情記録アプリ。
絵文字だけでもOK。テキストだけでもOK。
感情を手放すと、ちょっと気持ちが楽になる。
あとで見返せば、自分の変化がちゃんと分かる。
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感情は記録しなければ消えます。3ヶ月後も「なんかしんどい」が続くのは、原因が見えていないからです。
手放す場所がないと、小さなモヤモヤが少しずつ積み重なります。
気づいたときには、原因が分からなくなっています。
感情を記録していないと、パターンが見えない。
原因が分からないから、改善のしようがない。
気づきがなければ、選択は変わらない。
同じしんどさを繰り返す日常が、そのまま続きます。
言語化しなくていい。写真を撮って、絵文字をのせるだけ。それで「吐き出す」と「残す」が同時に完了します。
「うわ、ムカつく」→ 絵文字ポンで終わり。溜めない、引きずらない。吐き出すハードルを極端に下げて、溜め込む前に外へ出せます。
あとから写真の並びを見返すと、嬉しい瞬間も、無理していた瞬間も、思っていた以上にくっきり残ります。無意識が見えてくる。
気づきが増えると、会う人、使う時間、休み方が変わります。"自分で選んでいる感覚"が戻ってきます。
ただの記録じゃない。ちょっと楽しい。感情を写真に重ねて残す体験が、続けやすさを作ります。
撮った写真に今の気持ちを重ねる。文章を書かなくていい。絵文字だけでも、一言でも、それで十分です。
絵文字が並ぶカレンダーを見るだけで、自分のパターンが見えてきます。「あの週、なんか落ちてたな」が一目でわかる。
記録画面
カレンダー画面
現時点では、すべてのデータはお使いの端末内にのみ保存されます。サーバーへの送信・クラウド保存は行っていないため、プライバシーの心配はありません。
β版として、絵文字での感情記録・写真への一言メモ・カレンダーでの振り返りをすべて無料で体験できます。
文章を書くのがしんどい人、感情を人前で出しづらい人、写真は撮るけど気持ちの振り返りが残っていない人に向いています。
しんどさの原因がぼやけているなら、今すぐが最適です。1週間だけ試して、合わなければやめればいい。それだけです。
感情が残る感覚は、説明より体験の方が早い。今はβ版として公開中。全機能を無料で試せます。
β版は期間・人数ともに限定です。今のフィードバックが直接機能に反映されます。正式リリース後は有料になる機能も、今なら無料で体験できます。
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